13-14 år uke 22

Postet av Bækkelagets SK - Ski den 25. Mai 2015




Trening tirsdag 26.5


Oppmøte BSK kontoret kl. 18:00. På planen står det sykkel. Vi holder på til ca. 19:30.
Trener er Svein Willassen med de gode hjelpere Helge Bjørnstad, Harald Bø og Bjørn Helge Vatne.

Alle må gå over sykkelen før trening og sjekke bremser, gir og at det er nok luft i dekkene. Husk refleksvest, hjelm og drikke flaske.

Trening torsdag 28.5

Oppmøte BSK kontoret kl. 18:00. På planen står det løping og styrkeøvelser. Vi holder på til ca. 19:30.
Trener er Harald Bø med hjelper Ingeborg Ø. Husk refleksvest og drikkeflaske !

Søndagsjoggen 31.05

Vi møtes kl 10 i Skulleruddumpa for en rolig langtur med familie og treningsvenner. Vi organiserer ulike alternativ som burde passe de fleste - ca 1,5 - 2 timer avhengig av alder og nivå. Helge Bjørnstad og Dag Ophus er foreldretrenere denne søndagen.
Ta med drikkebelte/flaske





0 Kommentar

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Levert av IdrettenOnline