Gruppe 15-16 år - uke 37

Postet av Bækkelagets SK - Ski den 3. Mai 2015

Tirsdag 13. september:
Vi møtes kl. 18:00 ved Joker Klemetsrud med rulleski skøyting, refleksvest, hjelm, skift og en liten matbit til etter trening. På planen står rolig langtur med teknikk.

Onsdag 14. september:
Vi møtes kl. 19:00 på Bekkelaget skole med klær/sko til inne- og utetrening, drikke, skift og en liten matbit til etter trening. På planen står styrke. NB! Møt i god tid - døra har smekklås.

Torsdag 15. september:
Vi møtes kl. 18:00 på BSK-kontoret med joggesko, løpe-staver (med asfalt-pigg), drikke, skift og en liten matbit til etter trening. På planen står intervall.

Søndag 18. september:
Vi møtes kl. 10:00 i Skulleruddumpa med joggesko, drikke, skift og en liten matbit til etter trening. På planen står langtur løp (søndagsjoggen).


0 Kommentar

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Levert av IdrettenOnline